Jadikan SENIN anda INDAH!! Perindah DIRI ANDA!!‏

Tidak ada alasan untuk 'tidak punya waktu' untuk tampil cantik dan segar setiap hari. Sebenarnya tidak perlu waktu yang lama untuk bisa tampil cantik setiap hari, terlebih saat kita memulai hari senin ini.

Lupakan juga anggapan bahwa untuk tampil cantik, Anda harus memakai semua peralatan makeup mulai A sampai Z. No no no..Anda hanya perlu sedikit sentuhan makeup dan voila..

Rambut Bersih

Semahal apapun pakaian yang Anda pakai, rambut yang lepek dan berminyak akan menurunkan penampilan Anda hingga mendekati angka minus. Penting untuk menjaga agar rambut Anda selalu bersih dan wangi. Tidak ada wanita yang tampil cantik dengan rambut berminyak apalagi menggaruk kulit kepala setiap lima menit sekali, yaiks..

Beri Rona Merah di Bibir

Pakaian Anda boleh tampak sendu atau pucat, tetapi wajah Anda tak boleh mengalami hal yang sama. Lipstik warna hot pink atau orange neon bisa membuat wajah Anda segar dengan cepat. Warna cerah ini akan menjadi fokus saat orang lain menatap Anda. Jangan lupa ya, scrub bibir Anda dengan lembut agar tak meninggalkan bibir pecah-pecah.

Bulu Mata Anda Bisa Berbicara

Mata adalah jendela dunia, Anda pasti ingin menampilkan jendela yang cantik dengan tirai yang memesona. Tak perlu eyeshadow warna pelangi, cukup memakai maskara. Jepit bulu mata Anda lalu oles dengan maskara. Jika bulu mata Anda tipis dan pendek, Anda bisa bermain-main dengan bulu mata palsu dengan tampilan alami. Tak perlu tambahan maskara untuk kesan alami. Tak bisa memakai bulu mata palsu, latihan adalah jawabannya!

Pakai Parfum

"A women who doesn't wear perfume has no future," ujar Coco Chanel. Nah, waktunya Anda memakai parfum yang sesuai dengan suasana hati dan kepribadian Anda. Jika Anda ingin tampil fresh, parfum dengan aroma buah-buahan seperti citrus bisa menjadi pilihan. Tetapi bila Anda ingin aroma yang lembut, aroma vanila atau bunga-bunga tropis bisa Anda coba.

Keep Smile!

Senyum yang terpancar di wajah Anda adalah sumber kecantikan yang sesungguhnya. Mudah dan dapat dilakukan kapan saja, yup percayalah! Karena itu penting bagi Anda untuk menjaga kebersihan gigi, dan jangan sampai ada irisan cabai yang terselip di sana. Nah, tunggu apalagi? Let's the world enjoy your beauty smile, ladies!

Tuh kan, untuk tampil cantik dan segar itu ternyata tidak rumit. Jadikan senin ini hari yang indah dengan memperindah penampilan anda. Untuk anda yang menginginkan kulit putih berseri dengan cara alami, anda bisa mengunjungi tautan dibawah. Anda juga bisa mengetahui cara alami untuk mengatasi berbagai keluhan kulit seperti flek dan penuaan dini dengan mengklik tautan dibawah berikut.

JERAWAT? Air LUDAH aja!!!‏.."eMang Sedikit JOROK"

Cara cepat menghilangkan jerawat. Jerawat merupakan penyakit kecil namun dapat membuat malu bagi yang terkena jerawat. Sebab, jerawat biasanya hanya timbul pada bagian muka kita. Cara cepat menghilangkan jerawat jangan selalu menggunakan bahan kimia yang diproduksi pabrik. Sebab belum tentu obat jerawat tersebut baik bagi anda, dan belum tentu juga bahan-bahan kimia penghilang jerawat tidak memiliki efek samping buat anda.

Sebenarnya banyak bahan-bahan alami yang lebih cepat menfghilangkan jerwat di wajah. Kali ini biologi news akan memberitahukan cara cepat menghilangkan jerawat di wajah anda, silahkan baca dengan baik tips yang mungkin sedikit aneh berikut ini:

Air liur anda terbukti paling ampuh menghilangkan jerawat anda, sebab air liur anda dapat membunuh bakteri penyebab jerawat. Memang agak jijik sich, tapi masa jijik dengan ari liur sendiri. Caranya oleskan air liur anda pada bagian yang terdapat jerawatnya, lakukan 3x sehari, dalam waktu 3 hari jerawat andad akan menyusut, sebab bakteri penyebab jerawatnyamati oleh air liur.

Kenapa?

Didalam air liur atau air ludah terkandung zat yang dapat membantu proses penyembuhan luka pada manusia yang disebut dengan Histatin, Histatin adalah protein yang dihasilkan oleh air liur yang dipercaya dapat membunuh bakteri-bakteri jahat pada luka. Fakta ini juga menjawab mengapa luka pada mulut, seperti luka setelah pencabutan gigi dapat sembuh lebih cepat dibandingkan dengan luka pada kulit atau tulang. Demikian juga dengan jerawat. Alih-alih menggunakan sabun pencuci muka, khasiat air ludah jauh lebih mumpuni karena memiliki antiseptik alami. Selain itu menjaga kebersihan muka juga sangat penting untuk meminimalisir bakteri merugikan yang ada pada wajah kita.

Tuh kan, alami memang selalu lebih aman, murah dan ampuh. Untuk anda yang menginginkan kulit putih berseri dengan alami, anda bisa mengungjungi tautan dibawah. Anda juga akan mendapatkan cara alami untuk mengatasi berbagai keluhan kulit seperti flek dan penuaan dini.

MITOS PADA AREA BADAN

Assalamualaikum dan salam sejahtera bagi kita semua.

Orang tua zaman dulu suka percaya dan mempercayai setiap nasib atau kejadian yang terjadi pada  seseorang dari gerakan tubuh, menurut mereka tubuh kita sebenarnya memiliki kekuatan luar biasa yang dapat memberikan isyarat atau pertanda awal kejadian yang akan berlaku terhadap kita.

Sebagai contoh jika gatal di telapak tangan kanan,itu adalah pertanda kita akan mendapat uang,apakah itu benar atau tidak, sulit untuk ditentukan mungkin itu hanya kebetulan..

Bagi mereka setiap gerakan tubuh kita dari rambut sampai ke kaki sebenarnya memberi kita isyarat-isyarat tertentu.dan untuk pengetahuan buat semua,saya paparkan apa yang mereka katakan seperti di bawah...


Rambut Rontok

• rumah tangga atau pekerjaan kemungkinan menghadapi kesulitan atau masalah besar.

Ujung Rambut Pecah dan Bercabang

• jika sedang perpacaran,jangan terlalu percaya dengan si dia kerana dia mungkin memiliki orang lain.
• jika seorang pedagang,berhati-hati dan bersiaplah karena anda mungkin dalam masalah serius.

Alis Mata Gatal

• gatal sebelah kanan,tanda anda akan menerima pujian dari seseorang apakah kawan-kawan atau bos terhadap diri anda sendiri dan pekerjaan anda.
• gatal sebelah kiri,mungkin menunjukkan bahwa seseorang tertarik pada anda atau perkerjaan yang anda lakukan.untuk wanita yang single,tandanya ada seseorang yang dekat dengan anda diam-diam tertarik pada anda tetapi takut untuk mengungkapkannya.

Mata Selalu Berkedip

• mata sebelah kiri tandanya kekasih atau orang yang anda sayangi merindukanmu.ada orang yang sangat memerlukan anda.
• mata sebelah kanan,hati anda sebenarnya merindukan seorang kekasih atau seseorang.

Hidung Gatal dan Bersin

• jika tengah melakukan sesuatu,eloklah jangan diteruskan kerana ia tidak menguntungkan dan akan membawa masalah/kecelakaan.

Telinga Berdengung

• sebelah kiri,tandanya ada kawan yang dengki dengan anda dan diri anda menjadi bualan ramai.
• sebelah kanan,tandanya kerja yang anda lakukan mendapat perhatian baik dari kawan-kawan dan bos anda.

Bibir Tergigit

• tergigit bibir bawah,artinya ada orang yang tidak menyenangi anda hingga anda menjadi bahan umpatan dan cacian.
• tergigit bibir atas,artinya anda menjadi pujian orang dan ada yang merindui anda.

Lidah Tergigit

• hentikan tabiat banyak berbicara tentang keburukan orang lain kerana ia akan menimpa diri anda sendiri akhirnya.

Leher Terasa Kaku

• tandanya pekerjaan yang anda lakukan tidak sesuai dengan anda.Hati-hatilah dengan kerja anda tersebut kerana ia mungkin akan mendatangkan kerugian buat anda.

Ulu Hati Rasa Nyeri

• hati-hati dengan kenalan atau kekasih anda kerana dia mungkin sedang mengintai kelemahan anda untuk kepentingannya sendiri.

Siku Gatal

• apakah gatal sebelah kiri atau kanan,hati-hatilah dengan rekan sekerja anda kerana dia mungkin sedang berusaha memburukkan dan menyingkir anda dari pekerjaan anda.

Telapak Tangan Gatal

• sebelah kiri,tandanya anda terpaksa mengeluarkan uang yang banyak.
• sebelah kanan,tandanya anda akan menerima uang atau rezeki yang menguntungkan.

Jari Telunjuk Bergetar

• jika sebelah kanan,teruskan pekerjaan apapun yang sedang anda lakukan kerana ia akan memberikan kesenangan.
• jika sebelah kiri,hati-hati dengan pekerjaan anda kerana ia mungkin akan memberikan masalah.

Tapak Kaki Kebas

• jangan teruskan apa yang sedang anda lakukan misalnya jika sedang megemudi,istirahatlah sebentar karena jika diteruskan mungkin bahaya kecelakaan akan menimpa anda.

Kaki Tersadung

• jika anda orang kaya atau pedagang yang banyak mendapat keuntungan ,bersedekahlah atau buatlah kebajikan karena jika tidak uang anda akan habis tanpa mengetahui penyebabnya.

Inilah ramalan orang tua zaman dahulu.terserah kita mau percaya atau tidak anggaplah ini sebagai pengetahuan atau hanya bacaan kasual kepada kita semua.

Terimakasih.

Kurang BERUNTUNG? Ini TIPS agar SELALU Beruntung!!‏

Profesor Richard Wiseman, penulis The Luck Factor, “Ada perbedaan besar antara beruntung (luck) dengan kesempatan (chance). Kesempatan terjadi tanpa usaha, sedangkan keberuntungan merupakan keadaan yang diciptakan dengan memaksimalkan setiap kondisi dan peluang”. Selain itu, berdasarkan penelitian, memiliki mental positif bisa memperbesar peruntungan seseorang.


Berikut ini adalah tips bagaimana menciptakan keberuntungan untuk Anda:
 Tips Mudah Menciptakan Keberuntungan

1. Set Ulang Pikiran Anda. 
Segera hentikan pemikiran kalau Anda kurang beruntung! Caranya, tinggalkan kebiasaan menghidupkanmemori tentang kegagalan atau kekhawatiran yang pernaha Anda alami. Orang yang beruntung hanya memusatkan perhatian ke masa depan dan berani melihat peluang dalam kondisi seburuk apapun. Hal ini yang bisa membuat Anda bertahan!

2. Kerja Keras. 
Berdasarkan penelitian orang sukses selalu menganggap kerja keras adalah penentu keberhasilan, bukan semata karena faktor keberuntutngan belaka. Jadi, sudahkan Anda bekerja keras selama ini?

3. Kelihatan Beruntung. 
Harap Anda ketahui, orang yang beruntung tak pernahputus berharap pada hal-hal yang baik. Begitu juga, Anda harus selalu memnanti kesempatan baik dengan tangan terbuka. Tentu saja, hal ini tidak bisa lepas dari sikap selalu optimis dan posisif, terutama pada bahasa tubuh. Saat berbicara, orang sukses selalu melakukan, kontak mata dengan lawan bicara dan tampil percaya diri tanpa kesan arogan.

4. Lebih dan Ramah. “Punya jaringan sosial yang luas bisa meningktkan peluang Anda menjadi
orang yang lebih beruntung” , kata Wiseman. Dari hasil penelitian, “Keberuntungan” dan cara Anda berhubungan dengan orang lainitu mempunyai hubungan yang erat.

5. Pecaya Diri. memepercayai diri sendiri akan meningkatkan rasa percaya diri dan membantu mempertajam insting melakukan pilihan yang terbaik. “Setiap orang punya insting. Anda hanya perlu mengaktifkannya” , menurut Bill Lucas, penulis Be Creative: Essential Steps To Revitalize Your Work And Life.

6. Tidak Takut Pada Risiko. Orang yang beruntung melihat kesempatan sebagai proses alami yang harus dilalui untuk memenuhi impiannya. Kebanyakan mereka itu realistis, tapi tak pernah berhenti mencoba. “Jangan menyalahkan realita sat Anda dihadapkan pada persoalan. Boro-boro melakukannya, membayangkan saja sudah membikin Anda ngeri” , kata Wiseman.Tanyakan pada diri sendir, kenapa Anda enggan bertindak?Jangan salah, tidakan berisiko tak selalu berhasil buruk. Coba saja lihat sisi positifnya. Beerani mengambil risiko malah bisa meningkatkan rasa percaya diri. Sealin itu, Anda juga akan merasa mampu melakukan sesuait yang tadinya dianggap impossible. Satu nilai plus lagi, hal ini bisa melatih Anda berpikir secara lebih jernih.

 Nah, masih merasa kurang beruntung dengan penampilan anda? Kalo anda merasa demikian, segera kunjungi tautan dibawah, dan segera dapatkan keberuntungan anda sehingga anda lebih percaya diri dengan penampilan anda!

Misteri Injil Kuno Pengungkap Kerasulan Muhammad SAW

Perhatian dunia tertuju ke Turki.  Beberapa hari ini, publik dihebohkan dengan terungkapnya sebuah misteri yang terkandung dalam  Injil berusia 1500 tahun yang tersimpan di Turki.

Yang membuat heboh, Injil kuno itu mengungkap sebuah fakta yang mengguncang keimanan, terutama bagi umat Kristiani. Betapa tidak. Injil Barnabas itu mengajarkan ajaran yang berbeda dibanding doktrin Kristen dunia.
Ya, Injil Barnabas itu meyakini Yesus (Isa) sebagai utusan, bukan Tuhan. Menurut Huffingtonpost, Injil Barnabas pun  meyakini adanya utusan (nabi) penerus risalah Isa, yang berasal keturunan Nabi Ismail, yakni Nabi Muhammad SAW.
Barnabas dipercayai sebagai salah seorang murid Isa di Yerussalem. Barnabas yang bernama asli Yusuf, bersama para murid lainnya menyebarkan ajaran Isa. Barnabas adalah seorang Yahudi suku Lewi yang berasal dari Siprus. Dalam Wikipedia, Hajj Sayed berpendapat. terdapat pertikaian antara Paulus dan Barnabas dalam surat Galatia ketika keduanya menjalani misi dakwah menuju Syprus (45-49 M).
Ini yang mendukung perbedaan injil Barnabas dengan ajaran Paulus. Injil Barnabas ini berbeda dengan Kodeks Sinaiticus, karena menggunakan bahasa Aramik bukan Yunani kuno. Bahasa Aramik diyakini sebagai bahasa yang digunakan Nabi Isa atau Yesus. Berbeda dengan berbagai Injil lainnya, kitab Barnabas diyakini ditulis Barnabas selama berada di Siprus, setelah berpisah dari Paulus.
Di Siprus inilah pengikut Barnabas berkembang hingga lebih dari seribu tahun. Bila ditelusuri ada benang merah pengungkapan Injil Barnabas di Turki dengan tempat ajaran Barnabas yang berkembang di Siprus.

Sebuah Injil berusia 1.500 tahun yang menceritakan kedatangan Nabi Muhammad SAW ditemukan di Turki

Ada sebuah biara di utara Siprus Turki yang disebut sebagai Biara Rasul St Barnabas, yang didirikan oleh pengikut setia sekte Barnabas. Dan di dalam biara inilah diyakini Barnabas dikuburkan hingga ia meninggal dunia. Pengikut sekte Barnabas inilah yang diyakini menulis ulang Injil Barnabas pada abad ke-5 masehi.

Sekitar 1980-an, biara ini telah dirampok oleh sekelompok orang. Mereka menggali lantai dan dinding biara selama malam hari. Tidak diketahui apa yang mereka incar. Diduga sekelompok orang itu telah mencuri sesuatu terkubur di dalam dinding.
Seorang wartawan Siprus mengklaim telah menemukan salinan Alkitab yang sangat kontroversial dari St Barnabas. Ia kemudian mencoba menyelidiki fakta itu. Tak lama kemudian, ia temukan tewas tertembak.
Sekitar 12 tahun lalu, polisi Turki dalam sebuah operasi menemukan sebuah Alkitab tua dari seorang warga siprus yang hijrah ke Turki. Ada beberapa rumor tentang kabar itu. Pihak polisi tak membenarkan dan menolak kabar itu.
Puncaknya, tiga hari lalu, sebuah Alkitab tersebut telah dipublikasikan untuk pertama kalinya setelah 12 tahun disimpan pemerintah Turki. Saat ini Alkitab ini disimpan di museum negara Turki dan telah menjadi perhatian dunia termasuk dari Vatikan.republika

7 Tanda di Bagian Tubuh Wanita yang Masih Perawan

Ciri-Ciri Fisik Gadis yang Masih Perawan mungkin bermanfaat buat Anda yang akan menikah.Kenali dahulu Pasangan Hidup Anda. Pasangan hidup adalah salah satu hal yang amat menentukan terbinanya kehidupan harmonis didalam keluarga. tentunya selain Ketaqwaan, Garis Keturunan dan memiliki sedikit harta (bukan dalam artian matre), kecantikan, serta keperawanan seorang gadis sangat dianjurkan dan menentukan dalam memilih pasangan.

Nah berikut ada sedikit tips corat-coret untuk melihat seorang gadis yang masih suci. semoga dapat bermanfaat, dan ini adalah tips buat ikhwan-ikhwan yang benar-benar mau membina rumah tangga, jadi jangan disalah gunakan ya… KRITERIA WANITA PILIHAN ADA EMPAT
1. Agak hitam rambutnya, hitam alisnya, hitam bulu matanya, hitam bola matanya.
2. Agak putih badannya, putih giginya, putih kedua telapak tangannya.
3. Agak kemerah2an bibirnya, kemerah2an pipinya, kemerah2an gusinya.
4. Agak sedang kepalannya, dagunya, sedang payudaranya, semerbak keringatnya, harum bau mulutnya, hidungnya dan badannya.
Wallahu a’lam bisshawab. Untuk lebih spesifik ada 7 Tanda di Bagian Tubuh Cewek Yang Masih Perawan yang perlu diperhatikan diantaranya :

1. DAHI
Gadis yang masih suci, dahinya licin. Bila selalu senggama licinnya hilang, justru yang timbul kedutan (garis2) yang kadang nampak kadang tidak ketika ngobrol. Kedutan karena sudah tidak suci, tidak sama dengan kedutan wajah yang dimakan usia. Kedutan suci yang telah hilang, tidak begitu ketara dan tidak begitu nampak, kecuali ketika muka menunjukkan reaksi tertentu seperti sedang ketawa dan bicara, sementara kedutan karena dimakan usia senantiasa nampak dan kekal. Jangan dihilangkan dengan sembarang minyak, walaupun di zaman sekarang ada bermacam2 minyak.
Tetapi kedutan karena hilangnya kesucian tidak mudah dihilangkan. Untuk memudahkan melihat gadis yang masih suci atau tidak. Coba perhatikan dahi gadis yang sudah bersuami dengan yang belum. Perhatikan betul2 niscaya nampak kelainannya. Gadis yang sudah tidak suci terdapat beberapa kedutan garis2 timbul dan melekuk didahi gadis itu. Perhatikan betul2 sebab garis2 itu tidak begitu nampak (terang). Wallahu a’lam.
2. HIDUNG
Gadis yang masih suci atau tubuhnya belum disentuh oleh lelaki, ujung hidungnya berwarna kemerah-merahan, jika disentuh ujung hidungnya nampak merah. Gadis yang tidak suci ujung hidungnya merah tetapi merah pucat, terkadang warna merah tidak nampak, yang nampak hanyalah pucat, tak percaya coba liat ujung hidung anak perempuan, merahkan..? Bagi lelaki yang suka merusak kesucian wanita, hidungnya berbelang, oleh karena itu disebut lelaki hidung belang. Wallohu a’lam
3. MATA
dari mana datangnya cinta, dari mata turun ke hati…..
Kita menggunakan mata untuk memandang dan melihat seseorang, cantikkah, bugarkah, luweskah, dsb. Terkadang kita memandang wanita cantik dibagian luar saja, tapi bagian dalamnya sudah habis, untuk mengetahui wanita itu masih suci atau tidak coba tengoklah matanya. Bila bagian bawah kelopak terlipat sedikit dan terdapat tanda lebam (tanda memar) berarti gadis itu sudah tidak suci lagi, mungkin sudah bersuami. lebam yang menunjukkan tidak suci nampak semacam garis2 hitam di bawah kelopak mata disamp?ng warna hitam dibawah kelopak mata sedikit kelihatan berkeriput (berkedut). Gadis yang masih suci matanya berseri2, tidak ada warna hitam, lebam maupun garis2. Apabila gadis itu tertawa di bawah kelopak matanya tidak terdapat apapun, seperti kedut (berkeriput) , bergaris dll. Wallohu a’lam.(yg dimaksud lebamnya mata bukan karena kurang tidur loh -D )
4. PUNGGUNG
Punggung gadis berubah melalui 2 proses:
1. Punggung gadis menjadi besar karena proses hormon.
2. Punggung gadis menjadi besar karena lelaki.
Punggung yang sudah kena sentuhan lelaki akan menjadi besar, lebih2 yang sudah berhubungan badan. Punggung gadis yang masih suci walaupun gemuk ia masih kelihatan cantik, sebab masih kental dan tegang serta tidak lesu dan jatuh. Cobalah perhatikan pinggang gadis, kalau pinggangnya masih ramping dan punggung tidak besar, tidak montok dan kenyal pada punggungnya. Kalau berjalan punggungnya tidak goyah sebab dagingnya masih solid dan tidak lembut kalau dipegang, artinya dia masih suci. Bagi yang pernah melakukan hubungan badan, punggungnya memang berisi dan besar tetapi tidak kental, punggungnya nampak jatuh, lebih2 disaat ia berjalan, goyangannya tidak melantun.
Kenapa punggung gadis yang pernah melakukan hubungan badan bisa jatuh? Disaat melakukan hubungan badan lebih kurang 90% hormon yang ada di bagian punggung akan tertumpu kebagian kemaluan, sebab di masa kepuncak (organsme), punggung gadis menjadi tegang.
Apabila sudah selesai berhubungan badan punggung yang tegang akan mengendur semula dan ini menyebabkan punggung menjadi kendur dan jatuh. Lebih kerap gadis itu melakukan hubungan badan, punggung akan semakin jatuh dan lesu, leper. Wallahu a’lam.
5. TELINGA
Telinga termasuk salah satu panca indra yang bisa digunakan untuk mengetahui apakah gadis itu masih suci atau tidak. Di negeri china telinga sebagai peramal untuk mengetahui penyakit didalam tubuh seseorang. Gadis yang tidak pernah disentuh oleh laki2, telinganya cantik dan nampak bersih, kalau gadis itu pernah disetubuhi atau telinganya pernah digigit atau dicium dan disentuh, secara otomatik bentuk telinga gadis itu akan berubah menjadi lebih leper sedikit dan tidak lagi kemerah-merahan dan menjadi pucat. Bagi gadis yang masih suci tapi pernah kena sentuh lelaki, pucatnya tidaklah ketara sangat. Wallahu a’lam.
6. BUAH DADA (payudara)
Peranan buah dada memang banyak, bukan sekedar menggoda nafsu lelaki saja, tapi buah dada sebagai bukti kalau gadis itu pernah disentuh atau tidak. Buah dada gadis yang belum pernah kena sentuh, senantiasa tegang. Tetapi kalau sudah kena sentuhan, buah dada itu tegangnya berkurang dan membesar sedikit dari pada ukuran asalnya, lebih kerap disentuh, lebih kendur. Perhatikan gadis disaat berjalan atau berlari, bergerak2 dan melambai jatuh (ke bawah) dan berbuai sekali berarti ketegangan sudah hilang. Kalau belum kena sentuhan, walaupun buah dada berbuai disaat berlari tetapi buaiannya tidak terlalu melambai2 berarti ketegangan masih ada.
Puting buah dada yang pernah kena sentuhan menjadi panjang dan terjojol (keluar) sedikit dari tempat persembunyiannya. Buah dada yang selalu kena remas akan menjadi lebih besar, dan jangan menuduh gadis yang berbuah dada besar itu kena remas. Sebab, buah dada yang besar kena remas dan yang besar karna alami memang berbeda.
Buah dada yang kena remas menjadi besar tetapi tidak tegang. Sementara buah dada yang besar karna alami senantiasa tegang dan disaat berjalan tidak bergoyang, kalau yang kena remas bergoyang terbuai-buai seperti telinga gajah, berbuai kekiri, kekanan, keatas, kebawah terkadang melambung2 ketika gadis itu berjalan atau berlari.
Mengapa buah dada bila kena sentuhan bisa jatuh dan apa hubungan telapak tangan dengan otot buah dada? Di kala buah dada itu dipegang atau diremas2 gadis merasa gairah, disaat bergairah hormon2 akan mengisi ruang buah dada sehingga menjadi tegang. Setelah bergairah buah dada yang tegang lalu mengendur yang membuat ototnya mengendur pula. Buah dada yang kena hisap putingnya menjadi lebam, yang belum kena hisap putingnya berwarna merah jambu. Sekiranya gadis itu tidak suci, buah dadanya jatuh terjuntai seperti buah pepaya yang terjuntai di pohon. Pada buah dada memang mengandung seribu tanda tanya, termasuk mengetahui wanita yang sudah punya anak atau belum. Perhatikan putingnya kalau tegangnya menghala ke atas yaitu mendangak ke atas berarti wanita itu sudah pernah melahirkan, kalau putingnya senantiasa terjojol keluar dan mendangak ke atas berarti wanita itu sudah pernah melakukan hubungan badan, tetapi belum pernah beranak. Namun payudara sering kali dianggap sebagai simbol seks, sebagian besar wanita dan lelaki sangat menyukai buah dada disaat melakukan hubungan sexsual, karena mereka dapat mencapai organsme (kenikmatan) hanya karena rangsangan buah dada.
Seorang gadis jika telah dewasa, kecil kemungkinan ukuran payudaranya berubah, kecuali bila berat badannya bertambah. Pembengkakan payudara karena kehamilan, menyusui atau pengaruh pil kontrasepsi adalah bersifat kondisional. Postur tubuh yang baik akan membentuk payudara nampak lebih besar. Coba tanyakan, apakah ia senang payudaranya disentuh atau tidak? Sebagian wanita memiliki puting payudara yang sangat sensitif sebagian lainnya tidak, mereka mungkin ingin payudaranya disentuh atau mungkin tidak. Tetapi umumnya wanita menyukai sentuhan lembut dan ciuman pada payudara dan juga pada puting payudara. Payudara dan putingnya akan mengeras apabila dirangsang. Begitulah tanda2 yang paling jelas bila ia terangsang, meskipun tidak semuanya demikian. Tanda2 lainnya adalah lubrikasi (pelendiran) pada liang vagina, kemerah-merahan di dada dan meningkatkan kecepatan denyut jantung dan pernafasan. Wallahu a’lam.
7. GARIS TELAPAK TANGAN
Gadis yang berkulit tebal dan kasar, coba perhatikan kedua telapak tangannya, jikalau retak (peca urat, urat2 yg mrupai retak), bukan karena mungkin di sebabkan tidak tahan bahan pencuci yang mengandung kimia, berati gadis itu sudah hilang kesuciannya. Gadis yang masih suci, kedua telapak tangannya halus dan licin. Jika kesuciannya telah hilang, kedua telapak tangannya ketika di tekan warnannya pucat tidak merah, jika di pecet langsung menanjal balik. Satu cara lagi, coba perhatikan telapak tangan kanan, jika ada garis putus2 bagian tengah berarti kesuciannya telah hilang, bila tidak terputus2 berarti ada harapan kesuciannya belum hilang. setelah melihat telapak tangan yang kanan, coba gemgam ibu jari tangannya sebentar saja kira2 satu menit, bila disaat megemgam terasa hangat dan ibu jarinya merah ketika dilepaskan, berarti ada harapan masih suci. Perhatikan pula ibu jarinya, bila nampak pucat sekali walaupun ada rasa hangat berarti kemungkinan besar kesuciannya sudah terbang.
Coba pegang erat jari kelingkingnya, kira2 satu menit, lalu lepaskan, tanyalah bagaimana rasanya ketika dipegang erat dan dilepaskan ? Kalau ia menjawab tak ada rasa, mintalah maaf banyak2, kemungkinan ia tidak suci lagi. Tapi kalau ia menjawab ada rasa rangsangan, jantungnya berdebar2 atau ada rasa sakit seperti berdenyut2. Alhamdulillah nampaknya masih suci. (Yg ngetes adalah orng laki2)

AKU & LILIN…

aku ingin menjadi lilin untuk kalian
 orang - orang yang kusayang & menyayangiku,,,

tersenyumlah untukku.

Ibu & bapakku sayang,,,

Ku tahu, kalian tak pernah memilih untuk dihadiahi aku,,,tapi ku berharap kalian berbahagia memiliki buah hati seperti aku…

Aku, memang bukan yang terbaik,,tapi aku hanya ingin kalian tersenyum saat menatapku,,,aku tak ingin melihat air mata kalian menetes karena aku…

Aku,,,ingin menjadi QURROTA AYYUN untuk kalian…

Ibu ku sayang,,

Terima kasih ku untukmu,,,sujud dan ciumku untukmu, tak mungkin ku mampu membalasmu,,,air susumu, darahmu, tulangmu, telah kau beri untukku,,

Aku ingin kau tahu,,,bahwa ku bahagia memilikimu,,ku bersyukur terlahir dari rahimmu…

Setiap detik bersamamu,,takkan pernah ku lupa,,,

Kenangan itu,,,saat duduk menemanimu memasak, berceloteh bersama tentang hari – hariku, membaca buku – buku pemberianmu,,,terima kasih mama, aku bersyukur walau hanya buku bekas atau koran bekas, tapi ku tahu pengorbananmu,,,

Ibu, aku merasakan hangatnya cintamu padaku…

Ibu, terimakasih atas pengajaranmu padaku,,,

Kesabaranmu, kelembutanmu, kasih sayangmu, dan pengorbananmu,,,

Semoga berbalas di hari akhir nanti…

Bapak ku sayang,,

Terima kasihku pula untukmu,, , terima kasih atas warisanmu untukku,,,semoga menjadi bekal untukku di dunia & akhirat…

Ku tahu kau baik hati,,walau kau keras pada kami, tapi kau tak pernah memukul kami,,,

Teguranmu,,karena kau ingin kami maju,,karena kau punya visi untuk keluarga ini..

Ku tahu,,kau inginkan aku menjadi gadis yang bijaksana dan perkasa..

Ku tahu,,kau khawatir padaku,,

Ku tahu,,kau tak inginkan semua ini..

Bapakku sayang,,,jangan cemas, tersenyumlah untukku,,disisiku, ada ALLAH yang selalu menyayangiku..kerasnya hidup ini takkan sehebat kejadian di hari akhir nanti..

Istriku & kedua anak-anak ku yang cakep dan ganteng,,,aku sayang kalian…

Kenangan bersama kalian begitu indah,,semua sudah terbingkai dalam hatiku..

Istriku, ku berbahagia atas bahagiamu,,,u’re my soulmate,,,semoga ALLAH menjadikanmu wanita sholeha & menjadi ibu yang bijak bagi anak-anak ku…

Anakku, aku ingin kalian berbahagia selalu,,jadilah anak – anak sholeha, berhati lembut, bermanfaat untuk sesama & memberi bobot untuk bumi ini..

Adikku, berusahalah,,,karena setiap ikhtiar dalam ilmu, akan mengangkat kalian ke derajat yang lebih tinggi…

Aku memang bukan yang terbaik untuk kalian,,tapi aku berjanji untuk menjadi lilin bagi kalian,,,aku tak sanggup menjadi matahari ataupun bulan dan bintang,,,aku hanya mampu menjadi lilin,,,cahayaku redup,, temaram cahayanya ku persembahkan untuk senyum kalian.. tersenyumlah,,,tersenyumlah untukku…

Teman – temanku,,dan engkau yang menyayangiku,,,terima kasihku untuk kalian yang telah menjadi guru kehidupan untukku,,,kenangan bersama kalian terukir indah di ruang hatiku,,,semua ku catat dalam lembar rahasia hatiku…Bait – bait doaku teruntuk kalian,,,ana uhibbukum fillah..

Bersama kalian,,,aku akan terus melangkah, menapaki titian ini…terimakasih untuk sebuah nasihat indah yang menjadi bahan bakar untuk hatiku,,,nasehat ini begitu indah,,,ku ambil dari ruang hati orang tersayang,,,ku harap senyummu akan selalu mengembang…

Resiko Terjadi Pada Orang yang Doyan Begadang " insomnia"

Tidur malam merupakan waktu yang penting untuk mengistirahatkan tubuh. Sayangnya, cukup banyak orang yang kesulitan atau tidak memiliki waktu untuk melakukan kebiasaan sehat ini. Kurang tidur akibat kebanyakan begadang bisa menyebabkan dampak buruk pada fisik dan mental Anda.

Kurang tidur memiliki efek mendalam pada tubuh Anda, baik fisik maupun mental, serta telah terkait dengan berbagai kecelakaan mobil, penyakit jantung dan gangguan mental seperti depresi.

Terlepas dari penyebabnya, secara negatif ada beberapa hal yang akan terjadi pada tubuh orang yang sering begadang, seperti dilansir Livestrong, Sabtu (12/5/2012):

1. Suasana hati dan kinerja
Suasana hati (mood) dapat terkena dampak negatif ketika Anda kekurangan tidur. Anda akan cenderung mudah marah, kecemasan, kurang motivasi dan depresi.

Kinerja juga bisa terpengaruh secara drastis sehingga kurang konsentrasi dan koordinasi, penurunan energi, pelupa dan sering melakukan kecerobohan. Hal ini dapat mengganggu kemampuan Anda untuk mengemudi atau mengoperasikan mesin.

2. Pengaruh kesehatan
Kurang tidur mempengaruhi kesehatan dan meningkatkan risiko kondisi medis tertentu, seperti diabetes dan obesitas. Sistem kardiovaskular dapat mengalami dampak negatif, mengakibatkan tekanan darah tinggi, serangan jantung, gagal jantung dan stroke, menurut Sleepdex.

Sakit kepala biasanya disebabkan oleh kurang tidur dan sering dapat diselesaikan dengan tidur malam yang baik minimal 8 jam. Penurunan hormon kortisol dapat berkurang dan menyebabkan perubahan hormon yang bertanggung jawab untuk metabolisme, meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2.

3. Perubahan berat badan
Sulit tidur memiliki efek negatif pada berat tubuh Anda, yang mungkin menyebabkan penurunan berat badan, tetapi lebih sering penambahan berat badan.

Kurang tidur berdampak negatif terhadap kadar hormon dalam tubuh. Secara khusus, hormon leptin dan ghrelin, yang memainkan peran penting dalam kelaparan dan nafsu makan, dapat menjadi tidak seimbang.

Ghrelin merangsang tubuh untuk makan, sedangkan leptin memainkan peran dalam menceritakan kepada tubuh bahwa Anda sudah kenyang. Menurut situs Sleep Deprivation, kurang tidur menyebabkan tingkat ghrelin meningkat dan tingkat leptin menurun, yang sering mengakibatkan makan berlebihan dan kenaikan berat badan.

4. Sistem kekebalan tubuh
Sistem kekebalan tubuh Anda memerlukan jumlah tidur yang cukup untuk dapat berfungsi dengan baik. Bahan kimia tertentu dalam tubuh yang mempromosikan tidur juga berfungsi untuk mengatur sel sistem kekebalan.

Sel pembunuh alami (natural killer cell atau sel NK) mengalami depresi selama periode kurang tidur, menurut sebuah penelitian 'FASEB Journal', yang telah dipublikasikan resmi oleh Federation of American Societies for Experimental Biology.

Sel NK memainkan peran penting dalam pertahanan awal terhadap infeksi bakteri dan virus serta penolakan terhadap sel tumor. Sitokin, molekul sel sinyal yang diproduksi oleh sel-sel saraf dan sistem kekebalan tubuh, juga terpengaruh oleh kurang tidur, menyebabkan perubahan respon sistem kekebalan tubuh serta peningkatan molekul pro-inflamasi yang dapat merusak tubuh Anda.

Berikut adalah 10 SEBAB UTAMA YANG MEMPERSULIT PENDAPATAN:

Sahabat saya yang baik hatinya,

Berikut adalah 10 SEBAB UTAMA YANG MEMPERSULIT PENDAPATAN:

1. Tidak menampilkan semangat kerja untuk menguntungkan orang lain.

2. Berpikir lamban, berbicara lamban, bergerak lamban.

3. Lambat memulai, sering istirahat, berhenti sebelum selesai.

4. Menganggap rendahnya penghargaan orang lain sebagai nasib.

5. Tidak berupaya menghasilkan lebih banyak karena meyakini rezekinya sudah dibatasi.

6. Kasar kepada orang baik yang bisa membantunya.

7. Malas berpikir, enggan bergerak, suka menunda.

8. Suka mencemooh orang yang menasihatinya.

9. Tidak jujur.

10. Memelihara kebiasaan buruk yang merusak kesehatan tubuh, jiwa, dan reputasi.

Menurut pertimbangan Anda, 3 (tiga) sebab yang manakah yang paling utama yang mempersulit pendapatan?

Terima kasih dan salam super,

Mario Teguh - Loving you all as always

Fakta menarik.... Cara Minum Air yang Benar.

Kenapa sih kita lebih sering buang air kecil di malam hari?

Inilah jawaban dari seorang dokter cardilogy.

Gaya grafitasi menyebabkan diamnya air di bagian bawah tubuh ketika kita berdiri/duduk.

Ketika kita rebahan (telentang), dan seluruh tubuh pada posisi yang sama, ginjal lebih mudah mengeluarkan air yang tersimpan.

Itulah sebabnya kita banyak buang air kecil di malam hari waktu kita tidur.


Ada cara yang benar lho untuk minum air... dan banyak dari kita mungkin tidak tahu, kalau minum pada saat yang tepat memaksimalkan daya kerja tubuh:

1. Minum 2 gelas air begitu bangun tidur (sebelum gosok gigi). Ini akan mengaktifkan organ dalam tubuh.

2. Minum 1 gelas air 30 menit sebelum makan (siang atau malam), ini akan membantu sistem pencernaan.

3. Minum 1 gelas air sebelum tidur - ini akan membantu menghindari serangan jantung.

4. Minum beberapa kali dalam waktu tidur - ini akan membantu menghindarkan kram pada kaki.

Semoga bermanfaat...

TAFSIR TELINGA BERDENGING

Telinga sebelah kanan berdenging

antara pada jam 06-07 pagi hari
bermakna akan mendapat kabar buruk

antara jam 07 - 08 pagi hari
bermakna akan difitnahkan orang yang menjadikan guncingan orang

antara jam 08 - 09 pagi hari
bermakna akan berencana pergi jauh dan entah itu sendiri atau bersama orang lain

antara jam 09 - 10 pagi hari
bermakna akan ada berita yang kurang menyenangkan tentang keluarga

antara jam 10 - 11 pagi hari
bermakna akan ada penghalang dari rencana perjalanan anda sebaiknya ditunda atau dibatalkan dulu

antara jam 11 - 12 siang hari
bermakna akan ada khabar yang kurang mengenakkan yang datangnya bersamaan dengan surat yang akan diterima dalam waktu dekat

antara jam 12 - 13 siang hari
bermakna akan ada saudara jauh yang datang dengan membawa cerita lama

antara jam 13 - 14 siang hari
bermakna akan ada ajakan maka-makan

antara jam 14 - 15 siang hari
bermakna akan ada sesuatu yang membahayakan anda dalam waktu dekat

antara jam 15 - 16 sore hari
bermakna akan ada berita dari keluarga yang entah itu yang menyenangkan atau menyedihkan

antara jam 16 - 17 sore hari
bermakna akan ada perjalanan jauh yang akan anda lakukan dalam waktu dekat

antara jam 17 - 18 sore hari
bermakna anda sedang menjadi pembicaraan banyak orang

antara jam 18 - 19 sore hari
bermakna akan ada sesuatu yang berharga pergi meninggalkan anda

antara jam 19 - 20 malam hari
bermakna akan mendapat berita buruk dari kalangan sendiri

antara jam 20 - 21 malam hari
bermakna akan ada keberuntungan yang besar untuk anda

antara jam 21- 22 malam hari
bermakna akan ada yang mengancam anda

antara jam 22 -23 malam hari
bermakna akan ada berita yang baik datang kepada anda

antara jam 23 - 24 malam hari
bermakna akan ada seseorang yang jatuh cinta

antara jam 24 - 01 pagi hari
bermakna akan ada sesuatu wejangan yang diberikan oleh orang tua

antara jam 01- 02 pagi hari
bermakna akan ada perselisihan antara kerabat sendiri

antara jam 02- 03 pagi hari
bermakna segala perjalanan yang ada kerjakan akan selamat sampai tujuan.

antara jam 03- 04 pagi hari
bermakna akan ada yang sesuatu yang hilang yang anda nilai sangat berharga

antara jam 04- 05 pagi hari
bermakna akan ada sesuatu yang merugikan anda jika anda seorang pekerja anda akan diberi peringatan dari pimpinan

antara jam 05- 06 pagi hari
bermakna akan ada orang yang akan mencelakakan anda

Telinga sebelah kiri berdenging

antara jam 06-07 pagi
bermakna akan ada tamu yang menguntungkan dalam waktu dekat.

antara jam 07-08 pagi
bermakna akan melakukan perjalan jauh dalam waktu dekat antara jam 08-09 pagi
bermakna akan kedatangan keluarga dekat antara jam 10-11 pagi
bermakna akan selamat dalam perjalanan yang akan datang

antara jam 11-12 siang
bermakna akan kedatangan keluarga dari seberang lautan

antara jam 12-13 siang
bermakna akan terserang penyakit dalam waktu dekat

antara jam 14-15 siang
bermakna akan kedatangan tamu

antara jam 15-16 sore
bermakna akan bepergian jauh baik beurusan usaha atau urusan kerja, sendiri atau bersama-sama.

antara jam 17-18 sore
bermakna dalam waktu dekat akan mendapat keuntungan besar bagi usaha dagang yang dirintis dan dalam waktu dekat akan naik pangkat bagi pekerjaan.

antara jam 19-20 malam
bermakna akan menerima pernyataan cinta dari seseorang dalam waktu dekat ini.

antara jam 21-22 malam
bermakna akan menerima undangan perkawinan dari teman dekat

antara jam 22-23 malam
bermakna akan kedatangan pencuri

antara jam 23-24 malam
bermakna akan menghadapi penghalang dalam mengurus perkara yang sedang dihadapi

antara jam 00- 01 dini hari
bermakna semua cita-cita akan yang direncanakan akan segera tercapai

antara jam 01- 02 dini hari
bermakna akan menerima kabar yang sangat menyengkan

antara jam 02- 03 dini hari
bermakna akan ada perseturuan dalam keluarga.

antara jam 04- 05 pagi hari
bermakna and akan mendapat usaha pekerjaan baru

antara jam 05- 06 pagi hari
bermakna akan ada musyawarah dan mufakat dalam setiap persoalan yang dihadapi oleh anda sebagai jalan keluarnya.

11 TRIK JITU Yang Bisa Membuat Bayi Tersenyum

Sebenarnya beberapa bayi memang pada dasarnya sudah sangat ramah dan senang senyum. Tetapi, sebagian ada juga yg butuh sedikit "godaan" untuk membuatnya tersenyum.

Silah kan mencoba trik ini..

1. Petak umpet
Ini adalah tindakan paling disukai bayi. Gunakan selimut favoritnya untuk menyembunyikan wajah Anda, lalu kagetkan ia dengan muncul mendadak, atau cukup gunakan tangan Anda. Kejutan ringan akan membuatnya tersenyum jika tidak terbahak-bahak.

2. Tiup perut
Bayi-bayi amat suka sentuhan. Meniupkan angin dengan mulut Anda menempel akan menimbulkan bunyi-bunyian dan rasa geli pada kulitnya. Lakukan hal tersebut pada perut, tangan, atau telapak kakinya. Tak lama, ia akan mencoba mengikuti Anda melakukan bunyi-bunyian dengan mulutnya sendiri.

3. Berpura-pura makan jari tangan dan kakinya
Bayi sangat suka ketika orangtuanya berpura-pura mengisap jari-jarinya, bahkan anak-anak usia 2 tahun juga suka diperlakukan begini.

4. Buat gelembung-gelembung
Bayi sangat tertarik akan bentuk menarik gelembung yang melayang-layang. Jika Anda melihat kelas berisi bayi-bayi kecil yang ditiupkan balon, Anda akan melihat si bayi-bayi akan berusaha menggapai gelembung tersebut dan memegangnya. Pastikan bahan gelembung tiup itu cukup aman untuk bayi Anda. Biasanya tiup gelembung ini bisa dimainkan bersama anak yang sudah cukup besar.

5. Bersama keluarga
Bayi akan merasa lebih senang ketika ia bisa melihat anggota keluarga lain. Entah itu kakaknya, ayahnya, kakeknya, atau neneknya, tetapi pastikan jangan terlalu ramai. Suara yang terlalu ramai bisa membuatnya merasa tidak nyaman atau terlalu berisik.

6. Gerakan main-main
Bayi sangat suka perhatian, dan memainkan muka Anda di depannya entah seberapa memalukan, ia akan tersenyum dan tertawa. Bahkan bersin di depannya pun bisa membuatnya tertawa geli. Tak heran banyak orangtua memainkan wajah konyol dan aneh di depan anaknya.

7. Karakter favorit
Anak-anak suka mainan berbulu halus, berwarna terang, dan bisa mengeluarkan suara-suara lucu. Tak heran boneka Elmo yang bisa mengeluarkan bunyi-bunyian laku terjual di pasaran. Boneka dari karakter kesukaan akan membuat si kecil tersenyum.

8. Lagu dan musik
Bayi sangat suka musik dan lagu. "Repetisi adalah kunci untuk membuat si kecil mengenal dan suka musiknya," terang dr Natalie Geary, dokter anak dari New York. Bayi suka melihat, melakukan, dan mendengar dalam waktu bersamaan supaya mereka bisa melepaskan rasa kesal dan bisa mengalami serunya mengalami dan mencoba sesuatu. Jika Anda tersenyum dan terlihat senang dari lagu atau permainan, kemudian mengulangi terus, lama kelamaan ia akan suka juga.

9. Peliharaan
Selain boneka, binatang peliharaan ternyata juga bisa membuat anak tersenyum. Namun, untuk bayi yang masih terlalu kecil, tidak disarankan untuk membawanya dekat dengan binatang peliharaan. Karena bayi masih belum memiliki daya tahan tubuh yang bisa melawan banyak kuman atau virus. Cukup membuatnya melihat binatang dari jauh saja.

10. Menirukan suara binatang
Bayi-bayi senang mendengar suara-suara lucu. Coba ikuti suara-suara bermacam binatang, seperti suara kuda, babi, burung, atau monyet. Jangankan si kecil, pasangan Anda juga mungkin akan ikut-ikutan tertawa.

11. Jika semua gagal, saatnya mengelitiki
Mengelitiki bayi dengan lembut sudah pasti bisa membuatnya tersenyum dan tertawa. Ini juga penting untuk membangun ikatan sentuh dan kedekatan. Sentuhan adalah hal yang penting untuk membuat si bayi tahu bahwa orang yang menjaganya benar-benar fokus padanya, ia pun akan merasa aman dan nyaman.

Manakala Hidupmu Tampak Susah Untuk Dijalani...

Seorang professor berdiri di depan

kelas filsafat dan mempunyai
beberapa barang di depan mejanya.

Saat kelas dimulai, tanpa
mengucapkan sepatah kata, dia
mengambil sebuah toples mayones
kosong yang besar dan mulai mengisi
dengan bola-bola golf.

Kemudian dia berkata pada para
muridnya, apakah toples itu sudah
penuh? Mahasiswa menyetujuinya.

Kemudian professor mengambil sekotak
batu koral dan menuangkannya ke
dalam toples. Dia mengguncang dengan
ringan. Batu-batu koral masuk,
mengisi tempat yang kosong di antara
bola-bola golf.

Kemudian dia bertanya pada para
muridnya, Apakah toples itu sudah
penuh? Mereka setuju bahwa toples
itu sudah penuh.

Selanjutnya profesor mengambil
sekotak pasir dan menebarkan ke
dalam toples...

Tentu saja pasir itu menutup segala
sesuatunya. Profesor sekali lagi
bertanya apakah toples sudah penuh?

Para murid dengan suara bulat
berkata, "Yaa!"

Profesor kemudian menyeduh dua
cangkir kopi dari bawah meja dan
menuangkan isinya ke dalam toples,
dan secara efektif mengisi ruangan
kosong di antara pasir.

Para murid tertawa...

"Sekarang," kata profesor ketika
suara tawa mereda, "Saya ingin
kalian memahami bahwa toples ini
mewakili kehidupanmu."

"Bola-bola golf adalah hal-hal yang
penting - Tuhan, keluarga, anak-anak,
kesehatan, teman dan para
sahabat. Jika segala sesuatu hilang
dan hanya tinggal mereka, maka
hidupmu masih tetap penuh."

"Batu-batu koral adalah segala hal
lain, seperti pekerjaanmu, rumah
dan mobil."

"Pasir adalah hal-hal yang lainnya
- hal-hal yg sepele."

"Jika kalian pertama kali memasukkan
pasir ke dalam toples,"  lanjut
profesor, "Maka tidak akan tersisa
ruangan untuk batu koral ataupun
untuk bola-bola golf. Hal yang sama
akan terjadi dalam hidupmu."

"Jika kalian menghabiskan energi
untuk hal-hal sepele, kalian tidak
akan mempunyai ruang untuk hal-hal
yang penting buat kalian"

"Jadi..."

"Berilah perhatian untuk hal-hal
yang kritis untuk kebahagiaanmu.
Bermainlah dengan anak-anakmu.
Luangkan waktu untuk check up
kesehatan.

Ajak pasanganmu untuk keluar makan
malam. Akan selalu ada waktu untuk
membersihkan rumah, dan memperbaiki
mobil atau perabotan."

"Berikan perhatian terlebih dahulu
kepada bola-bola golf - Hal-hal
yang benar-benar penting. Atur
prioritasmu. Baru yang terakhir,
urus pasir-nya."

Salah satu murid mengangkat tangan
dan bertanya, "Kalau Kopi yg
dituangkan tadi mewakili apa?"

Profesor tersenyum, "Saya senang
kamu bertanya. Itu untuk menunjukkan
kepada kalian, sekalipun hidupmu
tampak sudah begitu penuh, tetap
selalu tersedia tempat untuk
secangkir kopi bersama sahabat" :-)

 

Kopi vs Teh: Mana yang Lebih Sehat dan Kapan Harus Memilih

Jakarta, Saat harus memilih kopi atau teh, biasanya yang menjadi pertimbangan adalah selera karena keduanya sudah terbukti sama-sama menyehatkan. Namun pada saat-saat tertentu, manfaat teh maupun kopi bisa saling mengungguli satu sama lain.

Bagaimanapun kandungan dalam teh dan kopi tidak 100 persen sama, sehingga pilihan yang tepat di antara keduanya harus didasarkan pada banyak pertimbangan di luar urusan selera. Salah satunya adalah tujuan yang pada saat itu ingin didapat dari minuman tersebut.

Kelebihan teh dan kopi pada saat-saat tertentu berdasarkan manfaat yang ingin diperoleh adalah sebagai berikut, seperti dikutip dari Menshealth.com, Minggu (8/4/2012).

1. Saat butuh mendongkrak stamina
Kafein di dalam kopi maupun teh sama-sama bisa mendongkrak stamina dengan cara meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah. Yang membedakan hanya kadarnya, dalam tiap 200 mL teh terkandung rata-rata 14-16 mg kafein sementara dalam 200 mL kopi kandungan kafeinnya bisa mencapai rata-rata 95 mL.

Pilihan: Kopi, karena kadar kafeinnya lebih tinggi sehingga efeknya lebih kuat dan lebih cepat.

2. Saat butuh selalu sehat
Sebuah penelitian tahun 2009 menunjukkan bahwa minum 4 cangkir kopi tiap hari bisa mengurangi risiko diabetes tipe-2 sebesar 30 persen. Penelitian lain menunjukkan. minum kopi minimal 3 cangkir setiap hari juga bisa menurunkan risiko kanker kulit sebanyak 9 persen.

Meski demikian, manfaat jangka panjang dari kebiasaan minum teh setiap hari juga telah banyak dibuktikan terutama pada teh hijau. Kandungan antioksidan dalam minuman ini bisa memperkuat daya tahan tubuh, serta pada laki-laki sangat efektif mencegah kanker prostat.

Pilihan: Keduanya sama-sama menyehatkan untuk dikonsumsi setiap hari.

3. Saat butuh menurunkan berat badan
Secara umum, kafein sudah terbukti bisa menurunkan berat badan serta lingkar pinggang. Namun secara khusus, sebuah penelitian di American Journal of Clinical Nutrition membuktikan bahwa minum teh hijau setiap hari efektif mengecilkan perut sebanyak 3,4 cm dalam 12 pekan saja.

Pilihan: Teh, karena efeknya lebih cepat dalam membakar lemak dan membuat metabolisme sel menjadi lebih efisien.

4. Saat butuh badan berotot
Jika teh lebih efektif membakar lemak, maka kopi paling efektif membentuk massa otot karena kadar kafein yang lebih tinggi membuat efek stimulansianya makin kuat. Ketika seseorang, terutama laki-laki minum 2,5 cangkir kopi sebelum olahraga maka ia sanggup melakukan sprint atau lari cepat 9 persen lebih jauh.

Pilihan: Kopi, karena otot butuh stimulasi untuk bisa bekerja lebih berat. Makin sering dipakai untuk kerja berat, massa otot akan semakin berkembang.

5. Saat butuh memperbaiki suasana hati
Berbeda dengan kopi yang sering membuat jantung berdebar-debar karena kadar kafeinnya cukup tinggi, teh lebih cocok untuk meredakan ketegangan pada urat saraf. Bahkan menurut European Journal of Applied Physiology, beberapa jenis teh seperti teh melati dan teh lavender bisa meredakan stres dan perasaan gelisah hanya dengan dicium baunya saja.

Pilihan: Teh, sebab tradisi di banyak negara seperti Jepang dan China juga telah membuktikan bahwa minuman ini paling cocok untuk melengkapi waktu bersantai.

Sumber detik.com

Tips untuk Anda untuk meredakan situasi tegang dan menghilangkan kemarahan pelanggan.

Anda akan bekerja sembilan kali lebih keras menarik pelanggan baru daripada bekerja untuk mempertahankan sederetan klien yang ada sekarang. Hal itu berarti bahwa Anda tidak dapat diperbolehkan memarahi satu pun pelanggan.

Inilah beberapa tips untuk Anda untuk meredakan situasi tegang dan menghilangkan kemarahan pelanggan.

1. Tetaplah berkepala dingin
Petugas layanan pelanggan harus mendengarkan keluhan pelanggan tanpa menyela. Saat Anda mengakui adanya masalah dan berempati pada situasi
pelanggan, Anda akan segera dapat menurunkan tingkat kemarahannya.

Tujuan Anda: Tetap tenang dan fokus--bahkan jika pelanggan berbicara dengan kasar pada awalnya. Pendekatan Anda yang dewasa akan bekerja secara efektif pada sikapnya.

2. Mengunci kesetiaan pelanggan
Karena sekarang pelanggan sudah lebih tenang, yakinkan ia bahwa Anda senang membantunya dan menghargai usahanya. Dengan menekankan kesetiaannya kepada perusahaan Anda, Anda memberikan sebuah pengingat halus bahwa Anda memecahkan masalahnya--seperti yang Anda telah lakukan di masa lalu.

Tujuan Anda: Beri kesan pada pelanggan bahwa Anda akan memecahkan masalahnya. Tergantung pada masalahnya, Anda mungkin bisa menawarkan sebuah imbalan bagi kesabaran yang ia miliki, seperti kupon layanan.

3. Tetap profesional
Tidak peduli bagaimanapun cara pelanggan berbicara saat bertemu di meja layanan, Anda harus tetap bersabar.

Tujuan Anda:
Jaga perkataan dan ucapan Anda tetap sopan dan bijak. Bila seorang pelanggan bersikap kasar atau jika Anda khawatir bahwa Anda akan melibatkan perasaan pribadi, menjauhlah sebentar dari meja Anda atau minta pelanggan untuk menunggu sementara Anda mengambil napas dalam-dalam.

4. Akui adanya pengeluh kronis
Seberapa keras Anda berusaha, akan selalu ada pelanggan yang tidak bisa Anda puaskan. Pelanggan-pelanggan ini sering menelpon hanya untuk mencaci-maki dan mengancam petugas layanan.

Tujuan Anda: Hadapkan penelpon semacam ini pada agen pimpinan atau penyelia Anda. Pimpinan Anda dapat memutuskan apa yang harus dilakukan untuk menghadapi orang seperti ini--apakah melalui layanan...atau teruskan pada bagian lainnya.

5. Buat kesalahan hanya sekali saja
Pelanggan Anda seharusnya tidak menelpon lebih dari sekali mengenai masalah yang sama. Mengenali masalah pelanggan dapat meningkatkan usaha Anda, tetapi tidak jika Anda membuat kesalahan yang sama dua kali.

Tujuan Anda: Belajar dari kesalahan Anda yang pertama--dan kemudian jangan ulangi. Jika Anda menemukan kesalahan berulang, pastikan untuk memberitahu penyelia Anda sebelum pelanggan menemukannya.

6. Jadilah lebih tegar
Anda pada akhirnya harus menghadapi pelanggan yang marah dan menyerang Anda secara personal daripada memfokuskan diri pada masalah yang sebenarnya. Anda harus belajar untuk menanganinya secara langsung tanpa melukai diri Anda sendiri.

Tujuan Anda: Jangan pernah merespon pelanggan yang emosional atau menuruti permintaan yang penuh kemarahan. Anda harus menghindari untuk menangis, menunjukkan kemarahan, atau berbicara dengan menyindir. Akan lebih baik jika Anda mengalihkan semua pelanggan ke orang lain yang lebih ahli dalam menghindari serangan-serangan personal.